她记(🙄)得肖(🦕)战(zhàn )过来的(de )时候(🌋),还想(🕓)给(gěi )她解释(shì )来着。
俯(🕎)卧撑(🏄)(chēng )最考验(yàn )的是(🦏)臂力(💋)和耐(nài )力,还(hái )有(🎅)肌肉(🤞)的张力(lì )。
距离(lí(🔜) )越来(😯)越近,顾潇潇惊(jīng )恐的(📔)睁大(🤟)双眼,正要(yào )伸手(🖤)去(qù(💯) )推,突然感觉(jiào )一(🥏)阵天(💟)(tiān )旋地转,身子(zǐ(📍) )被人(🚀)用(yòng )力往后拉开。
中午(🔳)就(jiù )两个半小时休(xiū(🏋) )息时(🈸)间(jiān ),刨去吃饭(🎓)时(🌩)间,距(🚉)(jù )离下午训练,只(🖨)剩一(🎻)(yī )个半小(xiǎo )时。
场(🏤)面一(🚌)度(dù )有些凌(líng )乱,等顾(🌯)潇潇(🎿)(xiāo )反应过(guò )来的(⬇)时候(🎄),她(tā )已经躺(tǎng )在(😗)地上(🆓)了。
他(tā )大声斥(chì(🙃) )责顾(🥜)潇潇:我(wǒ )今天就(jiù(👗) )告诉你,你说的很对(duì(✂) ),你们(🧝)(men )确实没有受过(guò(📍) )训练(🛩),也确实不可能(né(🍝)ng )在没(📢)受(shòu )过训练时做到(dà(👘)o )既叠好(hǎo )被子,又不迟(🔡)(chí )到(😭)
他眼(yǎn )角抽了抽(🤽):我(🗾)(wǒ )是教官(guān )还是(🛄)你是(🌩)教官?
肖战(zhàn )和(🏹)她在(🥗)一起三年,他(tā )能感觉(❇)(jiào )到(🛶),她在他面(miàn )前始(📰)终(zhō(🎮)ng )有所隐藏。
长(zhǎng )期(⬆)坚持(📠)(chí )锻炼,体力不(bú(🤚) )错的(🈷)人(rén ),能坚持100个就(jiù )算(♋)不错(cuò )了,现在一下(xià(🙅) )子让(👾)做(zuò )500个,不是要这(🐫)些人(🐐)的(de )老命吗(ma )?
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